人的一天当中起码有七个小时在床上度过，为了营造一个健康干净的睡眠环境，大家都会定期清洗枕头、被褥，却往往漏了床垫。很多人都不知道，一张床垫如果长时间不清洁护理，很可能会成为螨虫繁殖的“天堂”。

螨虫是一种微小的寄生虫，喜欢生活在温暖潮湿的环境中，以人体的皮屑和油脂为食物。螨虫不仅会污染床垫，还会引起人体过敏、瘙痒、皮炎等健康问题。因此，给床垫除螨并防止床垫滋生螨虫是非常重要的。那么，应该怎么做呢？

首先，要给床垫除螨。家用的床垫通常厚度达20公分以上，即使用清洁剂或紫外线灭杀螨虫，也无法将螨虫的尸体、分泌物排出。我们可以请专业的除螨团队，使用除螨仪来除螨。东莞30年本土品牌东宝床垫就有提供除螨服务。除螨完成后，还可以使用除螨液喷洒在床垫上，有助于抑制螨虫的繁殖和活动。

其次，做好防螨措施。定期清洗床上用品。床单、被罩、枕套等都是螨虫的藏身之处，应该每两周左右清洗一次，清洗后要在阳光下晾晒，杀死螨虫和细菌。在日常生活中，应保持室内干燥通风。湿度和温度是影响螨虫生长的两个重要因素，所以要尽量保持室内干燥通风，避免床垫受潮发霉。夏天的时候，避免在床上出汗，防止污染床垫。

螨虫难以完全防止，除了经常除螨，还有没有其他好方法？有，那就是选择一张透气的床垫。炎热多雨的夏天就要到了，有空的时候记得给自家床垫除螨护理，给家人一个健康舒适的睡眠环境吧！